Stille Ecken in Berlin

Unsere Stadtoasen

Eine bunte Tüte Entspannung, bitte!

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DSC02172Es gibt nichts Schöneres als ein vollkommendes Wochenende. Dazu gehört für mich nicht nur ausspannen, sondern auch etwas erleben und neue Dinge entdecken. Meistens geht es mir so, dass ich nicht einmal die Hälfte von dem schaffe, was ich mir vorgenommen habe. Nicht so vergangenes Wochenende, denn da war wirklich alles dabei: Entspannung, Musik, versteckte Orte und sogar ein kleiner Ausflug.

Hausputz und Wäsche bereits in der Woche erledigt, konnte ich das letzte Wochenende vollkommen entspannt und ohne größere Verpflichtungen angehen. Echt toll, wenn man nach einem 8h-Schlaf sorglos am Samstagvormittag aufwacht, nur mit dem Gedanken daran, was man alles Schönes machen kann. Als erstes stand bei mir ein Ausflug in die Fontane Therme in Neuruppin auf dem Plan. Dafür wurde es auch höchste Eisenbahn; nicht nur, weil es mich stark nach Wellness dürstete, sondern auch, weil ich meinen wertvollen Gutschein dort endlich einmal einlösen musste, bevor er verfiel.Foto 07.02.15 13 25 02 Apropros Eisenbahn: Die Anfahrt (und auch die Rückreise) erfolgte mit der Bahn. Praktisch, komfortabel und bis fast vor die Tür. Außerdem hat so eine Bahnfahrt ja auch immer etwas für sich: Man begegnet anderen Menschen und kann entspannt Stadt, Land und Fluss beobachten, die an einem vorbeiziehen. Na gut, wenn man durch Brandenburg streift, sieht man eher nur Land und Fluss oder vielmehr Wald und Feld. Aber trotzdem sehr schön. Mit etwas Glück zeigen sich auch Hirsche (ja, wirklich: die ersten, die ich in brandenburgischen Gefilden gesehen habe), Häschen, Füchse und Bussarde. Aber zurück zum Eigentlichen: In Neuruppin angekommen – es war ein nasskalter, nebeliger Wintertag, perfekt für Wellness – ging es nach dem Check-in erst einmal kurz ins Schwimmbecken, dann zum Muskelaufwärmen in die Sauna und dann ab zur Massage. Juhu! Damit war ich bei der ersten Stufe der Tiefenentspannung angekommen. Weiter ging es für mich ins Wasser zum Rückenschwimmen und danach 40 Minuten ins Solebecken zum Treibenlassen.

Therme

Quelle: www.fontane-therme.de

Das Becken befindet sich außerhalb der Halle mit direktem Blick auf den Ruppiner See. Zu der Zeit fing es bereits an zu dämmern, wodurch der düstere Wintertag am See im Dunst des verdampfenden Thermalwassers ein unglaublich mystisches und entspannendes Bild abgab. Das Topping dieser Entspannungskur war schließlich ein kleiner Speednap im Ruheraum mit Blick auf den See.
Insgesamt gefielen mir die Ruhestationen in der Therme sehr gut; es gibt kaum wildes Umherrennen, lautes Geplansche oder ähnliches. Wer zudem oft und gern Saunieren geht, ist in der Fontane Therme und ihrer riesigen Saunalandschaft sehr gut aufgehoben. Wer Lust auf Wellness & Spa sowie Sport und Fitness hat, kommt ebenfalls auf seine Kosten.

Foto 08.02.15 01 44 47Zurück in Berlin war zunächst einmal entspanntes „Homing“ angesagt. Allerdings mit einem kleinen Kontra zur gesunden Aktivität am Tag: Junkfood und Weinchen. Die erlebte Tiefenentspannung muss ja irgendwie weiterverarbeitet werden. Zur Late Night-Zeit riss es mich zusammen mit lieben Freunden raus aus dem kuscheligem Heim hinaus in die Nacht. Wir gingen mal wieder ins A-Trane, einer der wundervollsten Jazz-Clubs in Berlin. Am Samstag war dort ab 0:00 Uhr Jam Session und freier Eintritt. Bis etwa 3:00 Uhr nachts hörten wir den unglaublich talentierten Gastmusikern des Abends und weiteren Künstlern zu. Für mich war das entspannungstechnisch der krönende Abschluss des Tages. Jazz ist allerdings nicht jedermanns Sache, daher sollte sich jeder bewusst machen, dass ausgiebiges Schwofen eher anderorts möglich wird.

Der Sonntag startete mit strahlendem Sonnenschein und neuen Energien: Einfach raus, auch wenn’s kalt und windig ist. Neue Wege, neue Ziele galt es zu entdecken. Ich muss gestehen, ich wollte schon immer mal die alte S-Bahntrasse der Siemensbahn (seit 1980 außer Betrieb) erkunden, DSC02167wusste aber nie genau, wo sie sich befindet oder wo man direkt nach oben gelangt. Das herauszufinden, war die perfekte Sonntagsbeschäftigung. Also ging ich am Nachmittag raus in Richtung Siemensstadt. Der geplante Fußweg war länger als gedacht, zumal mir nicht ganz klar war, an welcher Stelle man direkt auf die Trasse gelangt. Aber nach etwa 1 1/2 Stunden durch das Industriegebiet der Siemensstadt fand ich den Zugang zu den Gleisen und kletterte hinauf. Ich fühlte mich wieder in meine Kindheit zurückversetzt, in der ich ebenfalls so abenteuerlich unterwegs war.
DSC02164Leider neigte sich der schöne sonnige Nachmittag bereits dem Ende und ich konnte diesen stillen Ort nicht so genießen wie geplant. Ein nächster Trip dorthin ist geplant und wird hier auf jeden Fall erneut Beachtung finden.

Insgesamt fühlte ich mich jedenfalls mehr als erholt und konnte voller Energie die neue Woche beginnen.


Weiteres Infos:

Fontane Therme
täglich geöffnet von 10 bis 22 Uhr
An der Seepromenade 21,
16816 Neuruppin

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